第13章
回溯童年的記憶
──我們身體的障礙
?老人聽了若菱有關(guān)潛意識的報告之后，滿意地點點頭，然后揶揄地說：”有槍手幫你吧？”
?若菱臉紅了一陣，低頭不說話。
?老人不再繼續(xù)追擊，只說：”很好，當(dāng)你的生活中出現(xiàn)這樣的情況時，你要記得是你潛意識在和你溝通的跡象?！?br/> ?看到若菱面有難色，老人加了一句：”別擔(dān)心，我也會提醒你的。今天我們正式開始進入圈圈解套的工作啦！”
?“真的嗎？”若菱興奮地猛抬頭，幾乎沒跳躍起來。
?老人搖搖頭，笑若菱的稚氣，然后指著地上的圈圈：”在真我周圍的這一圈是身體，身體是怎么構(gòu)成我們與真我之間的障礙呢？”老人頓了一下，突然問若菱：”你想不想從頭開始尋找問題的答案？”
?若菱點點頭。
?老人問：”你記得你出生時的經(jīng)過嗎？”
?若菱理所當(dāng)然地回答：”當(dāng)然不記得啦！”
?“其實你的身體記得的，你不妨問問自己的身體。”
?老人嚴(yán)肅地舉起手來，若菱不由自主地看著老人的手，只見老人一面把手放下，一面以權(quán)威性的聲音說：”閉上你的眼睛！”若菱照做了。
?“想象你是一個在媽媽肚子裡的胎兒，此刻你所在的空間，很柔軟、很溫 暖，在一片黑暗中，四周都是水。你像一條小船，輕輕搖曳。你還聽到很大聲、有規(guī)律的鼓聲，撲通、撲通，那聲波撫遍你的全身。還有流水的聲音，以及其它不規(guī)律的一些聲音，你充滿了好奇?！比缓罄先藛枺骸蹦愦丝谈杏X怎么樣？”
?“真舒服！”若菱如實地說出了她的感覺。
?“很好，但是小心啦！”老人警告她。
?“溫 暖的懷抱，突然從四周擠壓過來，只是一瞬，卻是從來沒有過的，你感到有點不安。過了不久，又是一下。你開始莫名其妙地?fù)?dān)心了，這是怎么回事？可是那種擠壓越來越頻繁，完全打破了你在夢海上安寧舒適的徜徉?！?br/> ?“啊－－”突然若菱聽到一聲尖叫，把她嚇得身子緊縮，縮成像一個胎兒的姿勢。接著尖叫聲不斷，還有咒罵聲！”他X的！早知道這么痛就不要生了，拿掉算了，醫(yī)生、醫(yī)生、救救我，?。此览玻　?br/> ?若菱嚇得全身劇烈地顫抖，記憶中從來未曾如此懼怕過。
?經(jīng)過不知道多長的時間，若菱感覺自己全身被擠壓著，有人在抓她的腿，想要拉她出去，可是她的頭很大，經(jīng)過一個隧道的時候卡在那裡，她聽到更多人的說話聲音、尖叫、咒罵、安撫、忙亂、嚇得她不知所措。最后總算通過了隧道，若菱感覺自己到了一個無比光亮的空間，燈光非常的刺眼，溫 度又低，周圍沒有暖和的水了，有的只是粗糙的東西在她肌膚上摩擦。
?她突然感覺窒息，正在慌亂的掙扎之中，有人用力在她屁十股上打了一掌，若菱哇的一聲哭出來，淚眼模糊中，看到周圍盡是陌生的東西，那個每天供養(yǎng)我吃喝拉撒的環(huán)境呢？那個我的生命的源頭呢？沒有了嗎？失去了嗎？她使勁地一直哭，驚嚇地哭，恐懼地哭，沒有指望地哭‥‥終于哭累了，她睡了。
●
?不知過了多久，若菱從沉睡中醒來，很舒服的一覺，一摸臉上涼涼的地方，原來真有淚水哪！若菱狐疑地看著老人，不知道自己剛才是不是”莊周夢蝶”去了。
?老人神秘地笑笑，沒有回答若菱疑惑的目光。
?“我們出生的過程這么凄慘哪？”若菱忍不住驚嘆！
?“是?。　崩先苏f，”你聽過細(xì)胞記憶嗎？”
?若菱茫然地?fù)u頭?！庇行┤嗽诮邮芷鞴僖浦仓螅瑫薪恿司栀浧鞴俚娜说南敕?、性格、脾氣等等‥‥”老人提示。
?“哦！這個有聽說過。”若菱至少還看看報紙。”所以我們出生時這種戲劇性的創(chuàng)傷記憶，就會被我們的細(xì)胞保留嗎？”
?老人點頭道：”是的，而且我們出生之后，有多少人能夠幸運地在一出生就由母親一直懷抱著，餓了就吃奶，哭了有人撫慰？”
?“是呀，大部分現(xiàn)代的教育是說什么不要寵 壞孩子，要定時喂奶，沒到喂奶時間即便寶寶餓了也不可以喂它。孩子哭的時候讓它哭，免得寵 壞了老要人抱！”
?若菱同意現(xiàn)代教養(yǎng)寶寶的觀念有些問題，尤其剛才身歷其境般地經(jīng)過了寶寶出生的過程，更覺得剛出生的孩子就是需要無限的愛和撫慰。
?“你想想，”老人說，”你在成為受精卵的那一剎那之前，只是一個意識的存在。然后突然你進入了一個小小的細(xì)胞中，慢慢地，你有了一具每天長大的身體，但你還是在一個安全的環(huán)境當(dāng)中，你感覺和周圍的東西都是合一的?！?br/> ?老人喝了口茶，繼續(xù)侃侃而談：”然后，你出生了，經(jīng)歷過那個巨大的創(chuàng)傷和驚嚇，你與提供自己生命所需的源頭分離，一開始你很迷惑，不知道為什么居然自己肚子餓了會得不到東西吃，因為你以為你與這個世界是一體的?！崩先藝@了口氣，”于是，我們慢慢學(xué)會了，我及我的身體，和這個世界是分離的了。為了保持自我感，我們就發(fā)展出了ego，在這個世界上抓取所有我們能抓取到的東西。因為小我是如此的虛幻、脆弱，所以它需要更多的抓取、獲得，才能延續(xù)它軟弱的生命。”
?“原來身體是這樣讓我們與真我分開的‥‥也不是身體的錯呀！”若菱有點像是自言自語似的。
?“這就是為什么我們每個人天生就有很多無名的恐懼‥‥”老人繼續(xù)說，”到了最后，這種無以名之的不安全感和分離感，就變成了一種存在性焦慮，成了我們每日生活的背景音樂，不停地在播放?！?br/> ?“啊，難怪我老覺得惴惴不安，很不喜歡自己一個人安靜地獨處。每次一個人的時候，我就想找人說話，打開電視、收音機，或是找點事情做做。原來就是不想面對這種存在性焦慮的背景聲音。”若菱有了這番領(lǐng)悟！
?“那我們這層身體的障礙怎么樣才能去除呢？”若菱又是直截了當(dāng)、一針見血地想解決問題。
?老人又好氣又好笑地看著她，無奈地?fù)u搖頭，”孩子，去除不了，就像我們永遠沒有辦法除去黑暗一樣。所有造成我們與真我隔絕的東西都像黑暗一樣，我們所能做的，就是拿覺知之光去照亮它們?！?br/> ?看著若菱皺起了眉頭，老人又補充說：”在身體層面的這個部分，所謂覺知之光就是重新和我們的身體連結(jié)。我們一般人對自己的身體只有5%了解和控制，95%身體是在潛意識的狀態(tài)下用自動導(dǎo)航系統(tǒng)在操控的。所以，找回與身體的連結(jié)就可以幫助我們把5%的版圖擴大，找回更多的自己?！?br/> ?“怎樣找回與身體的連結(jié)呢？”
?“跟你的身體對話，傾聽你身體的訊息。”